新禧佳节金沙澳门官网58588 暖心美味别错失

来源:http://www.hosts99.com 作者:金沙澳门官网58588 人气:61 发布时间:2019-09-30
摘要:阅读提示:除夕之夜,无论相隔多远,工作有多忙,人们总希望回到自己家中,吃一顿团团圆圆的年夜饭。 我猜苏东坡肯定是个古代胖子。 小编为您送上合乎你口味的暖心菜谱。 虽然

阅读提示:除夕之夜,无论相隔多远,工作有多忙,人们总希望回到自己家中,吃一顿团团圆圆的年夜饭。

我猜苏东坡肯定是个古代胖子。

小编为您送上合乎你口味的暖心菜谱。

虽然他写了“大江东去”这样肌肉感十足的句子,但我觉得“日啖荔枝三百颗”才暴露了他的本性,一天三百颗荔枝啊!多少糖分啊!还有“一骑红尘妃子笑”的那个杨贵妃,难怪那么胖。

有时实在不能回家时,家人们也总是为他留一个位子,留一副碗筷,表示与他团聚。这年夜饭也叫“合家欢”,是人们极为重视的家庭宴会。

但是他俩的心情小羽特别能理解,荔枝保鲜期太短,美味不能常得,这一点点遗憾的酸楚或许可以让纯甜的荔枝更有味道。因为每到杨梅季,小羽也总是会有这样的感叹。

金沙澳门官网58588 1

金沙澳门官网58588 2

核桃仁拌芹菜

杨梅太好吃,但保鲜期实在太短,应季顶多二十天。

主料:核桃仁、芹菜

那怎么办?各种吃!小羽真的是“日啖杨梅三百颗”,吃不厌。我直接吃,我冻成杨梅球吃,我煮杨梅吃,我做杨梅酒酿小圆子吃,我晒盐津杨梅吃,我还用杨梅烧排骨吃!

配料:盐、糖、香油、味精

金沙澳门官网58588 3

做法:

杨梅酸甜解渴,生津助消化,用它来烧肉其实是非常非常搭的。用杨梅汁腌制的排骨,果酸分解了肉类中多余的油脂,烧熟之后既有酸甜,又有鲜咸。那种嫩,那种开胃的果香,肉的纤维吸收了果汁之后的清爽,入口层次分明。

1.将芹菜去叶洗净,切成3厘米左右的寸段,放入开水里烫一下,捞出,用凉水过凉,控净水分;

杨梅小贵,但别舍不得,这道菜实在太好吃!18 个杨梅就足够啦 ~ 而且,每年你能做这道菜的机会,也就只有这十几天。

2.将芹菜和洗净的核桃仁放在盘子里,加入适量的盐、糖、味精、香油调拌均匀即可。

金沙澳门官网58588 4

暖身功效:核桃仁中含蛋白质、脂肪以及碳水化合物,以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等。1千克核桃仁与大约9千克牛奶、5千克鸡蛋或4千克牛肉的营养价值相当,并且有健脑的作用,儿童多食有益智力发展。芹菜也含有丰富的钙、铁和维生素C,具有补钙、补铁的良好功效。

今天视频结尾有彩蛋哦,快点看 ……

金沙澳门官网58588 5

视 频

虾米炒韭菜

用 料

主料:虾米、韭菜

金沙澳门官网58588 6

配料:葱、姜、盐

金沙澳门官网58588 7

做法:

步 骤

1.取一小把虾米,用清水浸泡半小时左右,捞出沥水;

金沙澳门官网58588 8

2.取鲜嫩韭菜一捆洗净,切成3厘米左右的寸段;

▲先取 10 个杨梅,放在保鲜袋里,揉出杨梅汁。

金沙澳门官网58588,3.在加入油的热锅中放入葱姜爆香,再倒入沥干水的虾米爆炒;

金沙澳门官网58588 9

4.炒出虾米的香味后,倒入韭菜,锅铲要不停翻炒,加入适量盐即可出锅。

▲弄好之后,把核挑出来,汁留着备用。

暖身功效:虾米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、通畅血脉的功效,非常适合冬季畏寒的人食用。韭菜又名“壮阳草”,有健胃、壮阳的功效。虾米和韭菜均为暖性,共同具有补肾壮阳的功效,两者合吃补益功效明显增强,非常适合男性食用。

金沙澳门官网58588 10

精彩推荐:

▲排骨放到冷水中,大火烧开,焯 2 分钟,捞出来冲干净。

芹菜雪梨汁 让你的痤疮全消失 吃南瓜:抑制冬季高发哮喘病

金沙澳门官网58588 11

肝肾功能不好者 慎服海参 女性多吃蛋类食物 可养颜美容

▲放到之前的杨梅汁里,腌上二十分钟。

金沙澳门官网58588 12

▲把锅烧热,倒油,然后放入姜丝和冰糖,慢慢翻炒

金沙澳门官网58588 13

▲等能闻到姜的香味之后,放入排骨翻炒一下

金沙澳门官网58588 14

▲排骨变色后,倒入 2 大勺白酒,再倒入之前腌排骨的杨梅汁和 2 大勺生抽。如果杨梅汁不够的话,可以再加点热水稍微没过排骨。

金沙澳门官网58588 15

▲盖上锅盖,小火焖 10 分钟左右

金沙澳门官网58588 16

▲开盖,把另外 8 个杨梅放进去,稍微翻炒下。

金沙澳门官网58588 17

▲等汁彻底收干,就可以出锅了。

金沙澳门官网58588 18

▲你试试看,酸甜可口,排骨里还有点杨梅的味道,很特别。你做好了之后记得拍照给我,在微博上 @小羽私厨的桐小羽,我会选出棒棒的作品赠送小礼物呀。

本文由金沙城中心注册送58发布于金沙澳门官网58588,转载请注明出处:新禧佳节金沙澳门官网58588 暖心美味别错失

关键词:

最火资讯