何人能想到 那样搭配补肾给力 效果杠杠滴 【金

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摘要:现在很多人,都知道枸杞有养生的作用。殊不知,单味的枸杞,泡水服用,其实没用多大的效果。现在的人,体质普遍偏寒。尤其是脾胃寒的人,一是无法将喝的水,在人体内气化,供

现在很多人,都知道枸杞有养生的作用。殊不知,单味的枸杞,泡水服用,其实没用多大的效果。现在的人,体质普遍偏寒。尤其是脾胃寒的人,一是无法将喝的水,在人体内气化,供给给身体各器官食用,反而积累更多的湿气。

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参芪杞子粥

再一个就是,因为肠胃不好的关系,没有温热性质的事物和中药,很难让肠胃吸收营养,因此,枸杞尽管营养价值和治疗价值很高,没有科学的配伍,是难以发挥它的功效的。以下为大家分享一些不错的枸杞配伍方案:

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参鳖补膏《中国保健食品》

参芪杞子粥材料:党参,黄芪,枸杞,大米。做法:先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。

中宁枸杞子、山药、茯苓、生地黄、陈皮、丹皮、五味子、人参30克,鳖1个,蔗糖250克。

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将诸药择净,研细, 煎3次,3液合并,文火浓缩,加入人参参汁,鳖汁、蔗糖煮沸受膏即成。

枸杞子煮鸽蛋

每次5克,每日3次,温开水适量送服。

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增强免疫力

做法:将枸杞,鸽子蛋一同放入锅中,加适量的清水将鸽子蛋煮熟后取出,剥去蛋皮再投入锅中,加黄酒、食盐、味精继续煮15分钟即可出锅。

适用于免疫力低下、体虚易感者。

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五益膏

金沙城中心注册送58,材料:肉苁蓉2-3片,海萃人参1g。

出处:《古方汇精》

用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

中宁枸杞子,熟地黄各240克,玉竹、炙黄芪、白术各500各。

将诸药择净,研细,水煎3次,3液合并,文火浓缩成膏。

每次10克,每日3次,温黄酒适量送服。

益气养血,补益肝肾

适用于诸虚百损。

三子麦冬膏

出处:《食疗本草学》

中宁枸杞子、海松子、金樱子各120克,麦冬、蜂蜜150克。

将上药同置砂锅内,加水适量,文火煎煮取汁,连煎3次,3汁混合,文火浓缩,加蜂蜜收膏即成。

每日2次,每次10克,早晚用沸水调服。

滋阴涩精,宁心益智。

适用于虚羸少气,虚烦不宁,心悸失眠,头晕眼花,健忘遗精等。

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益寿永贞膏

出处:《扶寿经方》

中宁枸杞子,天冬、麦冬250克,鲜地黄4000克,人参360克,白蜜2500克,白茯苓750。

将诸药择净,粉碎备用。鲜地黄捣汁。取天冬、麦冬、白茯苓、鲜地黄渣水煎取汁,共煎2次,2液合并,文化浓缩,加人参、枸杞子、白蜜收膏即成。

补百损,除百病,返老还童,发白复黑。

适用于痨瘵、瘫痪。

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桂圆参杞膏

出处:《单味中药妙用系列——枸杞子》

中宁枸杞子150克,党参250克,桂圆肉120克,水煎取汁,共煎3次,3液合并,文火浓缩后加入适量蜂蜜,至沸停火,候温装瓶。

每次1汤匙,沸水冲服,每日3次。

益气养阴。

适用于气阴两虚所致的全身乏力,反复外感经久不愈,低热,无心烦热,咽干,咽痛,失眠盗汗,周身不适等等。

注意:以上孕妇要在中医师的指导下使用。

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